陳圓圓
2020/01/24
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#6
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一直聽人家說酪梨是很好的水果
不過之前都不太嘗試
今天下班就來買一些回家吃
前往討論：有人跟我一樣是抹茶控嗎？
#4
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這樣看起來乳清蛋白都排在很前面
應該是一個不錯的選擇吧?
前往討論：沖泡式牛奶、鮮奶跟豆漿，到底哪種較健康
#3
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這樣看起來乳清蛋白都排在很前面
應該是一個不錯的選擇吧?
前往討論：沖泡式牛奶、鮮奶跟豆漿，到底哪種較健康
#5
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不是聽說乳清是在運動後喝嗎?
一樓運動前先補充也有效果嗎?
前往討論：運動習慣的重要與蛋白質的補充方式
#4
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減脂沒辦法喝牛奶那還好有乳清蛋白這個救星
不然對奶控來說就真的gg惹
前往討論：我是牛奶控，無時無刻都在開發新的奶類菜單
#2
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想問一下如果只喝乳清這樣的飽足感如何?
很怕餓肚子會頭昏眼花@@"
前往討論：忙碌生活中追求營養又方便的早餐選擇
#2
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益生菌之前覺得是小朋友在吃的
大人也適合嗎?
#3
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要舉到像圖片那罐水的重量應該要練很久吧?
我還是用飲食療法好了，哈哈
前往討論：推薦過年期間簡易的室內運動招式
#3
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看到這篇打算今天晚上開始少吃一點了
過完年再開始運動吧!!
前往討論：過年時該避免的地雷食物及適度運動方式
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